المجلة الطبية

الرجيم

نظام الكيتو

كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....

صحة عامة

الغدة الدرقية: اعراض الغدة الدرقية

فرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض مرتبط باضطراب الغدة الدرقية ، وهي غدة صماء تقع في قاعدة العنق على...

الغذاء والصحة

العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال

العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...

الغذاء والصحة

5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم

يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...

صحة الرضيع

كيف تتعامل مع رفض طفلك للطعام أثناء التسنين؟

يشكّل رفض الطفل للطعام أحد أبرز الأعراض المرافقة لمرحلة التسنين عنده، وغالباً ما تبحث الأم عن الطرق...

الغذاء والصحة

كيف نحافظ على وزن صحي في الصيف

كيف نحافظ على وزن صحي في الصيف يمكن أن يكون فصل الصيف فرصة مناسبة لخسارة الوزن الزائد المكتسب خلال...

صحة عامة

نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ

فرط كوليسترول الدم هو المصطلح الطبي لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. إنها واحدة من أكثر...

الغذاء والصحة

الطريقة المثلى لشقان الفطر

بعد صيام ما يعادل 16 ساعة خلال اليوم سيحتاج الجسم إلى جملة من الحاجيات مثل الماء و الأملاح المعدنية...

الغذاء والصحة

أهمية الفيتامين دي في الجسم

أهمية الفيتامين دي في الجسم يعتبر الفيتامين دي من أهم الفيتامينات في الجسم ورغم هذا يعاني العديد...

صحة عامة

الدرق: اضطراب الغدة الدرقية

تضخم الغدة الدرقية، أو الدُّراق، هو حالة تصبح فيها الغدة الدرقية أكبر من الحجم الطبيعي. تقع الغدة...

الغذاء والصحة

5 فوائد صحية لتناول الزبيب

 الوقاية من السرطان  وذلك لوجود مادة ريسيرفراترول والتي لها خصائص مميزة كمضادة للإلتهابات...

صحة المرأة

العلاج الكيميائي لسرطان الثدي

العلاج الكيميائي لسرطان الثدي سرطان الثدي سرطان الثدي هو ورم يظهر على مستوى الثدي وتوجد به أنواع...

الحمل

أضرار لبس الضيق للحامل

من المؤكد أن فترة الحمل من أكثر المراحل في حياة المرأة حساسية، نظراً لكونها تتطلب عناية خاصة...

صحة عامة

تورم الغدد اللمفاوية في الرقبة

يتكون الجسم من شبكة من الأنسجة الخلوية والغدد اللمفاوية التي ترتبط بدورها بعروق الجسم وهي مكونة من...

صحة الأسنان

التغييرات الهرمونية لدى المرأة وتأثيرها على صحة الأسنان

التغييرات الهرمونية لدى المرأة وتأثيرها على صحة الأسنان تشهد المرأة طيلة فترة حياتها العديد من...

الرجيم

ريجيم مولتيغناك الفرنسي الشهير و ريجيم سکار سديل تعرّف على خصوصياتهما

تم اكتشاف عديد الأنواع من الحمية في العالم , و التي يجب أن يقع الإختيار عليها بعد القيام باستشارة...

صحة الأم

أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5

تمر فترة الحمل التي دامت تسعة أشهر وترين طفلك لأول مرة وتشعرين بالسعادة لأنك قد أصبحت...

صحة عامة

أسباب جفاف الفم لدى مرضى السكري

غالبًا ما يعاني مرضى السكري من النوع 1 أو 2 من جفاف الفم. يشير هذا المصطلح إلى جفاف الفم ، وهو...